TAO joga obraza

TAO JOGA OBRAZA - 

VADBA ZA MESEC NOVEMBER Z DORIS ŠKORJANC

NASLOV DELAVNICE: 

V OBJEMU SVOJEGA DOMA – UTELEŠENA V SEBI

KDAJ? Sobota, 16. 11. 2024, od 9. do 12. ure

KJE? V Stari steklarski na Ptuju. (Ulica Tomaža Šalamuna 1, 2250 Ptuj)

Drage dame,

v današnjem svetu, kjer se od nas žensk pričakuje, da usklajujemo številne vloge in vsakodnevne obveznosti, pogosto ali bolje rečeno, večinoma pozabimo nase.

V nenehni skrbi za druge in pri izpolnjevanju vseh nalog, hitro izčrpamo svoje notranje rezerve, kar se slej ko prej odrazi na našem obrazu in v notranjem počutju.

Prav zato vas vabimo, da se nam pridružite na delavnici Tao joga obraza z Doris Škorjanc, da se posvetite sebi, obnovite svojo energijo in sprostite obrazne mišice na način, ki bo vaše notranje ravnovesje odražal tudi navzven.

Več informacij, opis delavnice in nekaj naših vtisov si lahko ogledate na naši 

FB strani MDC Mavrica.

PRISPEVEK : 25,00 €

PRIJAVE SO OBVEZNE,
saj zaradi lažjega vodenja delavnice v manjši skupini, lahko sprejmemo največ 15 dam. S tem namenom smo ustvarili tudi 2 skupini. 

Prijavite se lahko na ta e-mail – info@mdc-mavrica.si

V vaši prijavi dodajte prosim še vašo telefonsko številko, da vas lahko tudi obvestimo o morebitnih spremembah.

Na dan vadbe se začnemo zbirati vsaj 20 min pred 9. uro, da lahko v miru popijemo kavico ali čaj in se pripravimo na super trening za naš sijaj.

Potrebujete samo svoj lep nasmeh, udobna oblačila in kakšno steklenico vode.

ALI STE VEDELE, DA LAHKO ZGORNJO VEKO DVIGNEMO Z VAJAMI TAO JOGE OBRAZA?

Tako imenovana vadba POLNJENJE PALAČE OBILJA, ti bo pomagala zgladiti gube na zgornjih vekah in zmanjšala zabuhlost, zgladila bo mišico mrščalko in dvignila tvoje obrvi.

ZELO, ZELO UČINKOVITA VADBA! Juhuhu.

To je ena izmed mnogih vaj, ki nam lahko pomaga k povrnitvi našega sijaja. Morda še ne veste … Obraz je zrcalo naših notranjih organov.Je zemljevid našega celotnega telesa in zelo jasno nam sporoča kako se počutimo, fizično in čustveno.

Področja na obrazu so preko vezivnega tkiva in meridianov povezana z našimi notranjimi organi - srcem, pljuči, ledvicami, jetri in vranico.
Spremembe na obrazu kot so gube, mozolji, kapilare, razbarvanja, nakazujejo na fizično ali čustveno blokado v telesu. Prekomerna uporaba (ali zloraba) določenega čustva ali nekega telesnega dela, lahko čez čas ustvari bolezni.

In še morda kratka, res kratka razlaga, kaj je Tao Joga Obraza …

TAO JOGA OBRAZA je naravna tehnika za pomlajevanje in sprostitev obraza, ki združuje starodavne taoistične metode tradicionalne kitajske medicine, z vajami za mišice obraza. Z redno vadbo izboljšuje tonus kože, zmanjšuje napetost in vrača obrazu svežino ter notranjo harmonijo.