👣 Bosonogi sprehod: SVOBODNA STOPALA – MIR V MENI

3. 10. 2024 Stanka L. (Kabinet župana) 14

Pridružite se nam na vodenem bosonogem sprehodu, ki bo potekal v torek, 8. 10. 2024, ob 17. uri v Ljudskem vrtu. V primeru dežja se dogodek prestavi na 16. 10. 2024. V današnjem svetu obutve pogosto pozabimo na najnaravnejši način hoje – bosonogo hojo. Ljudje pogosto »nimajo časa«, jih je sram ali preprosto potrebujejo nekoga, da jih spomni na dobrobiti bose hoje. Bosonoga hoja je naraven način gibanja, ki nas poveže s telesom, naravo in občutkom notranjega miru. Sprehod bo potekal v tišini, kar bo omogočilo, da se iz klepetajočega uma preselimo v svoje telo in okolico. Med potjo bomo imeli več postojank za poglobitev vase, v svoje občutke ter povezovanje z naravo in drugimi udeleženci.

Dogodek bo trajal približno 2 uri in bo vključeval uvodni krog z razlago o dobrobitih bose hoje ter zaključni krog za deljenje izkušenj. S seboj prinesite odprtost za novo izkušnjo in željo po sprostitvi ter nahrbtnik, da boste lahko pospravili čevlje.

Zaradi lažje organizacije vas prosimo za prehodno prijavo na email katja@katjabubnic.com.

Vabljeni!